Как избавиться от ожидания результатов?

Есть у меня такая черта, как привычка ожидать результаты от своих выполненных действий к запланированной цели, мечте.

Эта привычка меня напрягает тем, что вместо следующих шагов я начинаю ожидать желаемого (тем самым «топтаться на месте») и от этого утомляться. Напрягает еще то, что я ведь не могу спрогнозировать результаты того, что уже сделано, на сто процентов. И начинаются мысли типа: «А вдруг не получится?»

Особенно этот вопрос остро стоит в таких областях, где сделанные действия на пути к желаемому приносят результат не сразу, а спустя какое-то время. Так вот все это время я начинаю беспокоиться о том, получу запланированное или нет. И сложно отвлечься от этих мыслей…

Вчера пришло ко мне озарение о том, как я могу помочь себе избавиться от томительного ожидания. Умом я понимала это всегда, а вот на уровне ощущений и чувств вчера «посетило» меня это понимание еще раз.

Чем заменить?

Чтобы выйти из режима ожидания, нужно его заменить чем-то очень интересным и тоже связанным с реализацией цели, а именно: выполнять следующие шаги.

Так просто?!

Просто это понять умом, а легко ли выполнять на практике?

Главное, есть понимание, что выполняя следующие действия, я буду точно продуктивнее, чем если бы я вместо действий занималась ожиданием и мучением себя сомнениями. Мало того, что голову не буду себе забивать ненужными мыслями, так еще и действовать буду, получать опыт, тренировать себя и вообще проводить время намного интереснее и с пользой.

Буду внедрять это понимание теперь в свою жизнь.